SOYMIL レシピ
さっぱり爽やかなキウイアイスのレシピをご紹介します🍨 ビタミンCが豊富なキウイ。美肌に効きますよ✨ 材料 キウイ 1個 ヨーグルト 120g ハチミツ 大さじ2 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 材料を全てSOYMILブレンダーに入れる ジュースモードをオン! アイス容器や製氷器に入れる 冷凍庫で一晩冷やす 固まったら、完成！ キウイの甘酸っぱさをた...
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食物繊維たっぷり、ごぼうを使った豆乳ポタージュのレシピです🍴 豆乳との相性もバツグン✨献立の新たなレパートリーにいかがでしょうか？ 材料 ごぼう 40g 玉ねぎ 1/4個 固形コンソメ 1粒 SOYMIL KIT プレーン1袋(大豆20g)水MAX線までオリーブオイルお好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 ごぼうを5分ほど水に浸してアクを抜く 食材を...
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旬の苺を使った本格アイスをご紹介します🍨 ヨーグルト、はちみつとの相性が絶妙✨美容にも◎ 材料 苺 100g(7粒程度) ヨーグルト 120g ハチミツ 大さじ2 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 材料を全てSOYMILブレンダーに入れる ジュースモードをオン! アイス容器や製氷器に入れる 冷凍庫で一晩冷やす 固まったら、完成！ SOYMILブレンダ...
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手軽に作れるにんじんの豆乳ポタージュのレシピです。 にんじんの甘みをしっかり味わうことができますよ🥕✨ 材料 SOYMIL KIT （大豆20g） にんじん 40g 玉ねぎ 40g 固形コンソメ 1粒 水 MAX線まで オリーブオイル お好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら...
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春の味覚を代表する筍を使ったポタージュです。 旨みがたっぷりの和風ポタージュをぜひご堪能ください。 材料 SOYMIL KIT （大豆20g） 筍 40g 玉ねぎ 40g 椎茸 1つ 出汁入り味噌(または味噌大さじ1＋和風出汁小さじ1) 大さじ1 水 MAX線まで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタン...
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栄養価の高さから「最強の野菜」とも称される、クレソンの豆乳ポタージュです🍴 独特の癖がありますが、豆乳と合わせるとグッと食べやすくなりますよ🎵 材料 SOYMIL KIT （大豆20g） クレソン 40g 玉ねぎ 1/4個 固形コンソメ 1粒 水 MAX線まで オリーブオイル お好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水...
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みずみずしい春キャベツの豆乳ポタージュをご紹介します🍴 季節の味覚をお楽しみください🎵 材料 SOYMIL KIT プレーン （大豆20g） 春キャベツ 40g 玉ねぎ 1/4個 固形コンソメ 1粒 水 MAX線まで オリーブオイル お好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、...
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アスパラガスの豆乳ポタージュをご紹介します🍴 疲れているときの手軽な栄養補給にいかがでしょうか✨ 材料 SOYMIL KIT プレーン （大豆20g） アスパラガス 40g 玉ねぎ 1/4個 固形コンソメ 1粒 水 MAX線まで オリーブオイル お好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音...
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食物繊維たっぷりのフルーツ豆乳のレシピです🌟 「キレイ」と「エネルギー」を補給する朝食にいかがでしょうか😊 材料 SOYMIL KIT いちご （大豆20g） オーツ 大さじ1-2 バナナ 1/2本 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 材料を全部ブレンダーに入れて、水をmaxラインまで入れる Soymilボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 オ...
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バターの香りが豊潤なカリフラワーのポタージュです🍴 のんびり過ごす休日の朝にいかがでしょうか？ 材料 SOYMIL KITプレーン 1袋(大豆20g) カリフラワー 1/3房 玉ねぎ 1/4個 固形コンソメ 1粒 バター 大さじ1/2 水 MAX線まで 塩コショウ 少々 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れ...
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