SOYMIL レシピ
旬を楽しむ！春キャベツの豆乳ポタージュ
みずみずしい春キャベツの豆乳ポタージュをご紹介します🍴 季節の味覚をお楽しみください🎵 材料 SOYMIL KIT プレーン （大豆20g） 春キャベツ 40g 玉ねぎ 1/4個 固形コンソメ 1粒 水 MAX線まで オリーブオイル お好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 オリーブオイルはお好みで追加 ふんわりとした柔らかさと、甘みが特徴の春キャベツ。 生食もおいしいですが、加熱すると甘味がさらに引き立ちますよ😊 instagramにて#SOYMIL #ソイミル...
旬を楽しむ！春キャベツの豆乳ポタージュ
みずみずしい春キャベツの豆乳ポタージュをご紹介します🍴 季節の味覚をお楽しみください🎵 材料 SOYMIL KIT プレーン （大豆20g） 春キャベツ 40g 玉ねぎ 1/4個 固形コンソメ 1粒 水 MAX線まで オリーブオイル お好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 オリーブオイルはお好みで追加 ふんわりとした柔らかさと、甘みが特徴の春キャベツ。 生食もおいしいですが、加熱すると甘味がさらに引き立ちますよ😊 instagramにて#SOYMIL #ソイミル...
栄養満点！アスパラガスの豆乳ポタージュ
アスパラガスの豆乳ポタージュをご紹介します🍴 疲れているときの手軽な栄養補給にいかがでしょうか✨ 材料 SOYMIL KIT プレーン （大豆20g） アスパラガス 40g 玉ねぎ 1/4個 固形コンソメ 1粒 水 MAX線まで オリーブオイル お好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 オリーブオイルはお好みで追加 アスパラガスに含まれるアスパラギン酸は、疲労回復や滋養強壮の効果が◎ 頑張った日のごほうびポタージュにぴったりですよ😊 instagramにて#SOYMIL #ソイミル...
栄養満点！アスパラガスの豆乳ポタージュ
アスパラガスの豆乳ポタージュをご紹介します🍴 疲れているときの手軽な栄養補給にいかがでしょうか✨ 材料 SOYMIL KIT プレーン （大豆20g） アスパラガス 40g 玉ねぎ 1/4個 固形コンソメ 1粒 水 MAX線まで オリーブオイル お好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 オリーブオイルはお好みで追加 アスパラガスに含まれるアスパラギン酸は、疲労回復や滋養強壮の効果が◎ 頑張った日のごほうびポタージュにぴったりですよ😊 instagramにて#SOYMIL #ソイミル...
フレッシュなイチゴとバナナのホットスムージー
食物繊維たっぷりのフルーツ豆乳のレシピです🌟 「キレイ」と「エネルギー」を補給する朝食にいかがでしょうか😊 材料 SOYMIL KIT いちご （大豆20g） オーツ 大さじ1-2 バナナ 1/2本 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 材料を全部ブレンダーに入れて、水をmaxラインまで入れる Soymilボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 オーツは大さじ１だと飲みやすく、大さじ２入れると、とろとろでデザートみたいになります！ 暖かい季節は冷やして飲むのもおススメです😊 instagramにて#SOYMIL #ソイミル で素敵な料理を投稿お待ちしてます✨✨ Tweet
フレッシュなイチゴとバナナのホットスムージー
食物繊維たっぷりのフルーツ豆乳のレシピです🌟 「キレイ」と「エネルギー」を補給する朝食にいかがでしょうか😊 材料 SOYMIL KIT いちご （大豆20g） オーツ 大さじ1-2 バナナ 1/2本 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 材料を全部ブレンダーに入れて、水をmaxラインまで入れる Soymilボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 オーツは大さじ１だと飲みやすく、大さじ２入れると、とろとろでデザートみたいになります！ 暖かい季節は冷やして飲むのもおススメです😊 instagramにて#SOYMIL #ソイミル で素敵な料理を投稿お待ちしてます✨✨ Tweet
まろやかなカリフラワーのクリームポタージュ
バターの香りが豊潤なカリフラワーのポタージュです🍴 のんびり過ごす休日の朝にいかがでしょうか？ 材料 SOYMIL KITプレーン 1袋(大豆20g) カリフラワー 1/3房 玉ねぎ 1/4個 固形コンソメ 1粒 バター 大さじ1/2 水 MAX線まで 塩コショウ 少々 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 SOYMIL KITの代わりに牛乳で作っても◎ その日の気分で作り分けてみるのも楽しいですね😊 instagramにて#SOYMIL...
まろやかなカリフラワーのクリームポタージュ
バターの香りが豊潤なカリフラワーのポタージュです🍴 のんびり過ごす休日の朝にいかがでしょうか？ 材料 SOYMIL KITプレーン 1袋(大豆20g) カリフラワー 1/3房 玉ねぎ 1/4個 固形コンソメ 1粒 バター 大さじ1/2 水 MAX線まで 塩コショウ 少々 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 SOYMIL KITの代わりに牛乳で作っても◎ その日の気分で作り分けてみるのも楽しいですね😊 instagramにて#SOYMIL...
大根の豆乳ポタージュ
ありそうでなかった大根の豆乳タージュのレシピです🍴 大根と豆乳は、意外にも相性バツグン！ぜひお試しください✨ 材料 SOYMIL KIT （大豆20g） 大根 40g 玉ねぎ 40g 出汁入り味噌（※） 大さじ1 水 MAX線まで ※出汁入り味噌は、味噌大さじ1＋和風出汁小さじ1でも可 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 大根に含まれる消化酵素「アミラーゼ」は、二日酔いの緩和にも効果的。お酒の席の翌日の朝食にもおススメです😊 instagramにて#SOYMIL #ソイミル で素敵な料理を投稿お待ちしてます✨✨ Tweet
大根の豆乳ポタージュ
ありそうでなかった大根の豆乳タージュのレシピです🍴 大根と豆乳は、意外にも相性バツグン！ぜひお試しください✨ 材料 SOYMIL KIT （大豆20g） 大根 40g 玉ねぎ 40g 出汁入り味噌（※） 大さじ1 水 MAX線まで ※出汁入り味噌は、味噌大さじ1＋和風出汁小さじ1でも可 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 大根に含まれる消化酵素「アミラーゼ」は、二日酔いの緩和にも効果的。お酒の席の翌日の朝食にもおススメです😊 instagramにて#SOYMIL #ソイミル で素敵な料理を投稿お待ちしてます✨✨ Tweet
貧血予防に◎ほうれん草の豆乳ポタージュ
ほうれん草の豊富な栄養をまるごと摂れるポタージュです🍴 簡単なのでぜひ作ってみてください🎵 材料 SOYMIL KIT （大豆20g） ほうれん草 40g 玉ねぎ 40g 固形コンソメ 1粒 水 MAX線まで オリーブオイル お好み 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 お好みでオリーブオイルを加えてもOK ほうれん草は鉄分に加え、鉄分の吸収を助けるビタミンCも含まれる万能野菜。定期的に献立に取り入れたいですね😊 instagramにて#SOYMIL #ソイミル で素敵な料理を投稿お待ちしてます✨✨公式サイトはこちらから Tweet...
貧血予防に◎ほうれん草の豆乳ポタージュ
ほうれん草の豊富な栄養をまるごと摂れるポタージュです🍴 簡単なのでぜひ作ってみてください🎵 材料 SOYMIL KIT （大豆20g） ほうれん草 40g 玉ねぎ 40g 固形コンソメ 1粒 水 MAX線まで オリーブオイル お好み 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱を取って完成 お好みでオリーブオイルを加えてもOK ほうれん草は鉄分に加え、鉄分の吸収を助けるビタミンCも含まれる万能野菜。定期的に献立に取り入れたいですね😊 instagramにて#SOYMIL #ソイミル で素敵な料理を投稿お待ちしてます✨✨公式サイトはこちらから Tweet...