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記事: 栄養満点!アスパラガスの豆乳ポタージュ

栄養満点!アスパラガスの豆乳ポタージュ

栄養満点!アスパラガスの豆乳ポタージュ

アスパラガスの豆乳ポタージュをご紹介します🍴

疲れているときの手軽な栄養補給にいかがでしょうか✨

 

材料

SOYMIL KIT プレーン
(大豆20g)
アスパラガス
40g
玉ねぎ
1/4個
固形コンソメ
1粒
MAX線まで
オリーブオイル
お好みで

 

下準備

材料を用意しておきましょう。

作り方

  1. 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる
  2. スープボタンを押す
  3. 音が鳴ったら、粗熱を取って完成
  4. オリーブオイルはお好みで追加

アスパラガスに含まれるアスパラギン酸は、疲労回復や滋養強壮の効果が◎
頑張った日のごほうびポタージュにぴったりですよ😊

instagramにて
#SOYMIL #ソイミル で素敵な料理を投稿お待ちしてます✨✨

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