フレッシュなイチゴとバナナのホットスムージー
食物繊維たっぷりのフルーツ豆乳のレシピです🌟
「キレイ」と「エネルギー」を補給する朝食にいかがでしょうか😊
材料
- SOYMIL KIT いちご
- （大豆20g）
- オーツ
- 大さじ1-2
- バナナ
- 1/2本
下準備
材料を用意しておきましょう。
作り方
- 材料を全部ブレンダーに入れて、水をmaxラインまで入れる
- Soymilボタンを押す
- 音が鳴ったら、粗熱を取って完成
オーツは大さじ１だと飲みやすく、
大さじ２入れると、とろとろでデザートみたいになります！
暖かい季節は冷やして飲むのもおススメです😊
instagramにて
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