SOYMIL レシピ
小松菜を使った豆乳ポタージュです🍴 手軽に美味しく、毎日の健康管理にお試しください✨ 材料 SOYMIL KIT 1袋（大豆20g） 小松菜 40g 玉ねぎ 40g(¼個) 固形コンソメ 1粒 水 MAX線まで オリーブオイル お好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、粗熱...
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まろやかなさつまいもの豆乳ポタージュです🍴 ほっこりとした優しい甘さをお楽しみください🎵 材料 さつまいも 70g(1/3本) 玉ねぎ 40g(1/4個) 固形コンソメ 1粒 SOYMIL KIT プレーン 1袋(大豆20g) 水 MAX線まで オリーブオイル お好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スー...
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にんじんのオレンジが鮮やかなゼリーのレシピです🥕 材料もシンプルでとってもヘルシー✨ぜひご賞味ください！ 材料 にんじん 100g 100%オレンジジュース 150ml 粉寒天 2g 砂糖 大さじ2 水 MAX線まで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 ブレンダーにすべての材料を入れ、MAXの線まで水を入れる SOYMILKボタンを押し、約30分待つ ...
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レンコンを使った和風の豆乳ポタージュです🍴 温活にもピッタリ◎ぜひ作ってみてください✨ 材料 SOYMIL KIT 1袋（大豆20g） レンコン 70g 玉ねぎ 40g(¼個) 白味噌 大さじ1 水 MAX線まで オリーブオイル お好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴ったら、粗...
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栄養価の高いアボカドを使った冷製スープです🍴 意外と生姜との相性もバッチリ◎ぜひお試しください！ 材料 SOYMIL KIT 1袋（大豆20g） アボカド 半分 玉ねぎ 40g(¼個) 生姜すりおろし 少々 コンソメキューブ 1個 水 MAX線まで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す 音が鳴...
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暑い日にさっぱりといただけるきゅうりの冷製ポタージュです🍴 白だしと大豆の和テイストをお楽しみください！ 材料 SOYMIL KIT 1袋（大豆20g） きゅうり ½本 玉ねぎ 40g(¼個) 白だし 小さじ2 水 MAX線まで オリーブオイル お好みで 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる スープボタンを押す ...
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見た目にも爽やか！本格的なブルーベリーのアイスです🍨 パイナップルとの相性も◎ぜひお試しください！ 材料 ブルーベリー 30g パイナップル 50g ヨーグルト 120g ハチミツ 大さじ1.5 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 材料を全てSOYMILブレンダーに入れる ジュースモードをオン! アイス容器や製氷器に入れる 冷凍庫で一晩冷やす 固まった...
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黒胡麻と香味野菜の香りが食欲をそそる中華風ポタージュです。 栄養もたっぷり！ぜひお試しください🍴 材料 SOYMIL KIT 1袋（大豆20g） にんにく 1/2片 しょうが 1/2片 長ねぎ(白い部分) 3〜4cm分 黒ごま 大さじ3 カシューナッツ 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 味噌 小さじ2/3 水 MAX線まで 下準備 材料を用意しておきましょう。 ...
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南国気分が味わえるマンゴーのアイスです🌴 爽やかな甘さと香りをぜひお楽しみください！ 材料 マンゴー(冷凍マンゴーも◎) 100g ヨーグルト 120g ハチミツ 大さじ1 下準備 材料を用意しておきましょう。 作り方 材料を全てSOYMILブレンダーに入れる ジュースモードをオン! アイス容器や製氷器に入れる 冷凍庫で一晩冷やす 固まったら、完成！ 世界三大美...
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見た目にも鮮やかなトマトの豆乳ポタージュのレシピです🍅🍴 豆乳ポタージュのまろやかな味わいをお楽しみください！ 材料 トマト 50g(大トマト半分orミニトマト4個) 玉ねぎ 1/4個 固形コンソメ 1粒 SOYMIL KIT プレーン 1袋(大豆20g) ...
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