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記事: 本格派!南瓜の和風ポタージュ

本格派!南瓜の和風ポタージュ
ソイミル

本格派!南瓜の和風ポタージュ

カボチャと味噌の風味が豊かな和風ポタージュのレシピをご紹介します。

じっくりと味わいたい、本格派です😌


 

【材料】

  • SOYMIL KIT 大豆   40g
  • かぼちゃ     100g
  • 干し椎茸        2つ
  • 味噌        大さじ1
  • 水            MAX線まで

 

【下準備】

ブレンダーに食材をすべて入れて、半日(一晩)寝かします。

※干し椎茸を300ccのお水の中で半日ほど戻してからブレンダーに入れても構いません。
すぐに作りたい方は、以下を参考に干し椎茸を戻してください。
(1) 小さめの耐熱容器にかさを上向きにして入れ、ひたるくらいの水に浸します。
(2) ラップをかけて常温で10分程度置きます。
(3)電子レンジ600wで20秒温めます。

【作り方】

1,ブレンダーにすべての材料を入れ、SOUPボタンを押す

2,音が鳴ったら、粗熱を取って完成!

3,トッピングでブラックペッパーを掛けて完成です

素材の恵みをじんわりと身体に取り入れる一杯。ぜひお試しくださいね!

instagramにて
#SOYMIL #ソイミル  #ソイミルのある暮らしで素敵な料理を投稿お待ちしてます✨✨

 

公式サイトはこちらから

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