記事: 手軽に栄養補給♪にんじんの豆乳ポタージュ
手軽に栄養補給♪にんじんの豆乳ポタージュ
手軽に作れるにんじんの豆乳ポタージュのレシピです。
にんじんの甘みをしっかり味わうことができますよ🥕✨
【材料】
- SOYMIL KIT 大豆40g
- にんじん 100g
- 玉ねぎ 40g
- 固形コンソメ 1個
- 水 MAX線まで
- オリーブオイル お好みで
【下準備】
材料を用意しておきましょう。
【作り方】
1.食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる
2.SOUPボタンを押す
3.音が鳴ったら、粗熱を取って完成
にんじんに含まれているβカロテンは体内に取り入れるとビタミンAに変化し、
目や皮膚を健康に保つ働きがあるんですよ👀
instagramにて
#SOYMIL #ソイミル @soymil_officialで素敵な料理を投稿お待ちしてます✨✨
