カルシウムたっぷり!小松菜の豆乳ポタージュ

カルシウムたっぷり!小松菜の豆乳ポタージュ

小松菜を使った豆乳ポタージュです🍴

手軽に美味しく、毎日の健康管理にお試しください✨

 

材料

SOYMIL KIT
1袋(大豆20g)
小松菜
40g
玉ねぎ
40g(¼個)
固形コンソメ
1粒
MAX線まで
オリーブオイル
お好みで

 

下準備

材料を用意しておきましょう。

作り方

  1. 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる
  2. スープボタンを押す
  3. 音が鳴ったら、粗熱を取って完成
  4. お好みでオリーブオイルや胡椒を加えてもGood

小松菜はカルシウムがとっても豊富!骨や歯の健康に役立ちますよ♪

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