カルシウムたっぷり！小松菜の豆乳ポタージュ
小松菜を使った豆乳ポタージュです🍴
手軽に美味しく、毎日の健康管理にお試しください✨
材料
- SOYMIL KIT
- 1袋（大豆20g）
- 小松菜
- 40g
- 玉ねぎ
- 40g(¼個)
- 固形コンソメ
- 1粒
- 水
- MAX線まで
- オリーブオイル
- お好みで
下準備
材料を用意しておきましょう。
作り方
- 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる
- スープボタンを押す
- 音が鳴ったら、粗熱を取って完成
- お好みでオリーブオイルや胡椒を加えてもGood
小松菜はカルシウムがとっても豊富！骨や歯の健康に役立ちますよ♪
instagramにて
#SOYMIL #ソイミル で素敵な料理を投稿お待ちしてます✨✨
%0A%E5%9B%BA%E5%BD%A2%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%BD%E3%83%A1%0A1%E7%B2%92%0A%E6%B0%B4%0AMAX%E7%B7%9A%E3%81%BE%E3%81%A7%0A%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%96%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB%0A%E3%81%8A%E5%A5%BD%E3%81%BF%E3%81%A7%0A%0A%0A%C2%A0%0A%E4%B8%8B%E6%BA%96%E5%82%99%0A%0A%E6%9D%90%E6%96%99%E3%82%92%E7%94%A8%E6%84%8F%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%80%82%0A%0A%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9%0A%0A%0A%E9%A3%9F%E6%9D%90%E3%82%92%E5%85%A8%E3%81%A6%E5%85%A5%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%80%81MAX%E7%B7%9A%E3%81%BE%E3%81%A7%E6%B0%B4%E3%82%92%E5%85%A5%E3%82%8C%E3%82%8B%0A%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%9C%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%82%92%E6%8A%BC%E3%81%99%0A%E9%9F%B3%E3%81%8C%E9%B3%B4%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%82%89%E3%80%81%E7%B2%97%E7%86%B1...){kind=link}