カボチャと味噌の風味が豊かな和風ポタージュのレシピをご紹介します。
じっくりと味わいたい、本格派です😌
材料
- SOYMIL KIT 大豆
- 20g
- かぼちゃ
- 80g（３つ）
- 干し椎茸
- 1つ
- 味噌
- 大さじ１
- 水
- MAX線まで
下準備
ブレンダーに食材をすべて入れて、半日（一晩）寝かします。
※干し椎茸を300ccのお水の中で半日ほど戻してからブレンダーに入れても構いません。
すぐに作りたい方は、以下を参考に干し椎茸を戻してください。
(1) 小さめの耐熱容器にかさを上向きにして入れ、ひたるくらいの水に浸します。
(2) ラップをかけて常温で10分程度置きます。
(3)電子レンジ600wで20秒温めます。
作り方
- ブレンダーにすべての材料を入れ、スープボタンを押す
- 音が鳴ったら、粗熱を取って完成！
素材の恵みをじんわりと身体に取り入れる一杯。ぜひお試しくださいね！
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