
本格派!南瓜の和風ポタージュ
カボチャと味噌の風味が豊かな和風ポタージュのレシピをご紹介します。
じっくりと味わいたい、本格派です😌

【材料】
- SOYMIL KIT 大豆 40g
- かぼちゃ 100g
- 干し椎茸 2つ
- 味噌 大さじ1
- 水 MAX線まで
【下準備】
ブレンダーに食材をすべて入れて、半日(一晩)寝かします。
※干し椎茸を300ccのお水の中で半日ほど戻してからブレンダーに入れても構いません。
すぐに作りたい方は、以下を参考に干し椎茸を戻してください。
(1) 小さめの耐熱容器にかさを上向きにして入れ、ひたるくらいの水に浸します。
(2) ラップをかけて常温で10分程度置きます。
(3)電子レンジ600wで20秒温めます。
【作り方】
1,ブレンダーにすべての材料を入れ、SOUPボタンを押す
2,音が鳴ったら、粗熱を取って完成!
3,トッピングでブラックペッパーを掛けて完成です
素材の恵みをじんわりと身体に取り入れる一杯。ぜひお試しくださいね!
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