栄養価の高さから「最強の野菜」とも称される、クレソンの豆乳ポタージュです🍴
独特の癖がありますが、豆乳と合わせるとグッと食べやすくなりますよ🎵
材料
- SOYMIL KIT
- （大豆20g）
- クレソン
- 40g
- 玉ねぎ
- 1/4個
- 固形コンソメ
- 1粒
- 水
- MAX線まで
- オリーブオイル
- お好みで
下準備
材料を用意しておきましょう。
作り方
- 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる
- スープボタンを押す
- 音が鳴ったら、粗熱を取って完成
- オリーブオイルはお好みで追加
ビタミンCや鉄分、食物繊維が豊富に含まれ、疲労回復や免疫力アップに効果てきめんです✨
ぜひお試しください😊
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