食物繊維たっぷり、ごぼうを使った豆乳ポタージュのレシピです🍴
豆乳との相性もバツグン✨献立の新たなレパートリーにいかがでしょうか？
材料
- ごぼう
- 40g
- 玉ねぎ
- 1/4個
- 固形コンソメ
- 1粒
下準備
材料を用意しておきましょう。
作り方
- ごぼうを5分ほど水に浸してアクを抜く
- 食材を全て入れて、MAX線まで水を入れる
- スープボタンを押す
- 音が鳴ったら、粗熱を取って完成！
- お好みでオリーブオイルを加えてもOK
海外でもスーパーフードとして注目されるごぼう。
手軽にできる美容や健康の習慣に、ぜひ取り入れてみてください！
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