自然な甘さでヘルシーな豆乳ココアアイスのレシピをご紹介します。

アイスが食べたいけど、脂質が気になる方にオススメです^ ^

 

材料

プレーン豆乳
1回分(全量)
純ココアパウダー
大さじ1
乾燥デーツ
4個
砂糖類
大さじ2

甘さは砂糖で調節可能です。

 

下準備

なし

作り方

  1. SOYMILの加熱式ブレンダーに、材料と水を全てを加え、豆乳ボタンを押す。
  2. ココア豆乳ができたら粗熱をとり、ジプロックに入れしっかり閉じる。
  3. バッドなどの上に2を置き、平の状態で冷凍する。
  4. 冷凍後、バッドなどで砕いて盛り付け、完成。

デーツの自然な甘みでヘルシーなココアアイスです。
甘いスイーツをヘルシーに食べたいという方は、豆乳ココアアイスを是非お試しください♪

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